對女性來說，只要結婚以後就可以正常的過性生活了，一般情況下不建議婚前有性行為，尤其是不建議過早發生性行為，如果年齡比較小就有性生活，這對健康往往會造成不良的影響，容易導致生殖器官出現損傷，甚至導致一些傳染問題，有的時候還會影響未來的生育。

女孩16歲性器官發育成熟，亭亭玉立，嬌豔欲滴。古時稱少女16歲為破瓜之年，女孩最美年齡是芳齡二八（16），所以女孩16歲是最佳做愛年齡。
女孩13歲月事將至，性器官開始發育，乳房初現雛形，嬌嫩羞澀，含苞待放。詩人杜牧說：娉娉嫋嫋十三餘，豆蔻梢頭二月初，可見女孩13歲是性感和女人味的發端，日本法律規定最低合法性交年齡為13周歲，說明女孩13歲是最小性交年齡。
現代人發育提前，修正年齡為：女孩15-16歲做愛最佳，可以領略到真正的性福快感，12-13歲可以做愛，有快感，但總體性愛品質不高。

過早的性生活可造成生殖器管道損傷及感染

由於青春期少女的生殖管道發育尚不成熟，外陰及陰道都很嬌嫩，陰道短表面組織薄弱，性交時可造成處女膜的嚴重撕裂及陰道裂傷而發生大出血，同時還會不同程度地將一些病原微生物或污垢帶入陰道，而此期女性自身防禦機能較差，很容易造成尿道、外陰部及陰道的感染。如控制不及時還會使感染擴散。

過早的性生活可影響學習和工作。

少女的青春期正處在學習、工作和積累知識為自己創造輝煌未來打基礎的黃金時代，如果有性生活必然會影響學習和工作的精力，對本人、家庭和社會都不利，所以說青春期應忌性生活，青春期女性應十分珍惜自己的青春與身體，應把注意力和興趣投入到學習、工作中去，這對於自身的健康成長、事業成就、生活幸福都有重要意義。